Carl Rogers

Ve své práci vycházím z přístupu zaměřeného na člověka, který vytvořil americký psycholog Carl Rogers. Tento směr je mi blízký jednoduchou, ale zásadní důvěrou: člověk sám v sobě má vždycky schopnost růst.

Nejsem tu proto, abych vám říkala, jací máte být. Ani abych za vás rozhodovala. Nabízím bezpečný prostor, ve kterém můžete mluvit o tom, co skutečně prožíváte – bez nutnosti něco předstírat, obhajovat nebo splňovat cizí očekávání. Věřím, že vy sami jste největšími znalci svého života. Mým úkolem je být vám na této cestě pozorným a poctivým průvodcem.

Rogers postavil terapeutický vztah na třech základních postojích: opravdovosti, empatickém porozumění a bezpodmínečném pozitivním přijetí. Znamená to, že se před vámi neschovávám za roli nebo naučenou masku. Snažím se vám skutečně porozumět a přijímám vás jako člověka, jehož hodnota není podmíněna výkonem, bezchybností, vírou ani názorem druhých. 

Přijetí neznamená automatický souhlas se vším. Znamená úctu k vám i ve chvíli, kdy hledáte, pochybujete nebo zápasíte sami se sebou.

Tento přístup se přirozeně propojuje také s tím, jak rozumím víře a svobodě svědomí. Jako terapeutka, teoložka a duchovní nechci víru používat k přesvědčování ani k určování jediné správné odpovědi. Pokud jsou pro vás víra, pochybnosti, vina, odpuštění nebo hledání smyslu důležité, mohou mít v terapii své místo. Vždy však s respektem k vašemu přesvědčení, vašim hranicím a vaší vlastní cestě.

Právě proto jsem si zvolila PCA. Nechci člověka formovat podle své představy. Chci vytvářet vztah, ve kterém může být člověk opravdu slyšen, aby postupně lépe rozuměl sám sobě a svobodněji převzal odpovědnost za svůj život. 

Skutečná změna nevyrůstá z nátlaku, ale z bezpečí, důvěry a setkání, ve kterém člověk smí být člověkem.